详细行程：
第一天） 武汉--宝鸡 住：宝鸡
早上武汉出发，高速服务区集合，一路欢声笑语言、约下午到达宝鸡、然后入住酒店、后自由活动尽情享受名小吃及夜景！
第二天） 宝鸡--天水麦积山 住：临夏或夏河
早上早起，驱车前往第一站麦积山石窟，麦积山周围风景秀丽，山峦上密布着翠柏苍松，野花茂草。攀上山顶，极目远望，四面全是郁郁葱葱的青山，只见千山万壑，重峦叠嶂，青松似海，云雾阵阵，远景近物交织在一起，构成了一幅美丽的图景，这图景被称为天水八景之首的“麦积烟雨”。素有“陇上江南”、“秦地林泉之冠”之美誉。
山峰的西南面为悬崖峭壁，石窟就开凿在峭壁上，有的距山基二三十米，有的达七八十米。
第三天） 临夏/夏河--拉卜楞寺--桑科草原-郭莽湿地--郎木寺镇 海拔3200M 住：郎木寺镇
早餐后，到达夏河游玩拉卜楞寺，大家可以自由游玩世界上最长的转经筒。
藏传佛教六大黄教宗主寺之一---拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏传佛教黄教六大寺院之一，也是甘、青地区最大的黄教寺院。金碧辉煌的大殿，简朴整齐的僧舍，来来往往的喇嘛，穿着人文主义的僧袍，虔诚的藏民围着转经筒一路走一路转一路念着经文。寺院内设六大学院：闻思学院修显宗，续部上学院，下学院修密宗，时轮学院修天文，医药学院修藏医学，喜金刚学院修法律。喇嘛导游会带我们一一走进并详细地讲解，大殿里成千上万的佛像，释迦牟尼、观音、弥勒佛以及一代代的活佛。让您置身佛国感受藏传佛教的精深与博大。
参观结束，前往郎木寺，沿途都可以看到藏族村落和美丽草原，途径桑科草原湿地公园，非常漂亮的地方，我们全部下车，在阳光最好的时候尽情欢腾。
我们横穿藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原，电影“天下无贼”中傻根和狼群朝夕相处的地方--桑科草原，领略草原美景，策马扬鞭，体验牧民生活。
之后，到达郭莽湿地，这里牛羊成群好不自在。
17:30到达甘肃四川交界西王母神殿---郎木寺，安排住宿。自由结伴逛小镇，晚餐。这座被称为“东方小瑞士”的郎木寺，不只是一座寺院，它还是一个镇。
大家可以自由游览郎木寺景区，那古朴虔诚的转经筒，庄严神圣的经幡，那神秘让人恐惧的天葬台，金碧辉煌的藏族寺庙。
有兴趣的小伙伴，我们将带领大家登上小镇后山，俯瞰郎木寺全景（在海拔高的地方爬野山会更吃力些，请大家注意登山节奏。）
晚上有兴趣的，让我们一起去寻找早已闻名海外的“丽莎咖啡馆“，“达佬酒吧”。
还可以品尝到最地道的藏族特色小吃青稞糌粑、酥油奶茶、品青稞酒、藏包。
不习惯藏族餐饮风格的，也不用担心，在这里还有很多米粉铺子，和川菜馆。
第四天） 郎木寺--花湖--唐克 海拔3500M 住：唐克
9点郎木寺自由简单用餐后集合出发，前往花湖
约10点到达素有川西北高原绿洲”之称的---若尔盖大草原，花湖景区。 海拔高度在3300米至3600米之间，也被称为松潘高原。气候比较寒冷，年平均气温约为0℃－2℃，是我国最大的泥炭沼泽湿地。若尔盖草原自然风光旖旎而独特，民族风情古朴多彩，大草原一碧万顷，梦幻花湖烟波浩渺；宗教文化神奇瑰丽；漫步若尔盖，枕黄河涛声，观水天一色，看鸥翔鹤舞，任风卷云舒。
如果季节正好，大家会非常幸福的看到，野花铺盖着一望无际的辽阔草原，而我们是正乘车在花海中飞向唐克。
途径10大元帅过草地，下车留影
下午5点到达中国四川、青海、甘肃三省交界----九曲黄河第一湾风景区。这里水流平缓，水质清纯洁净，静静地徜徉于茫茫原野，时流天边，时萦草间，河中有岛，岛中有湖，层次丰富，就像水上蓬莱的仙境。
晚上住唐克县城。
第五天） 唐克-扎尕那 海拔3300M 住：迭部
清晨睡个懒觉，前往扎尕那，中午抵达扎尕那，就餐后，慢慢享受扎尕那暖阳，感受这里的梵山净土。
第六天） 迭部 - 青木川 住：青木川
早上出发，我们驱车去青木川古镇游玩，晚上入住青木川，这里有众多美食供大家选择品尝。
第七天） 青木川--千佛崖--安康
青木川早餐后，我们去广元【千佛崖】千佛崖最早的石窟开凿于北魏晚期，大部分是唐代所开凿。作为四川窟数最多、规模最大的石窟群，千佛崖整片崖面大小龛窟密如蜂巢，最密集处摞叠了十三层：其中佛像或坐或卧或立，不可胜数。
浏览完毕后，我们去安康市住宿。晚上可以吃到当地的特色餐食。
第八天）安康 - 襄阳古城 - 武汉
早起准备回程武汉，途经襄阳古城，我们前去浏览。感受中国历史上最著名的古城建筑防御体系之一的奇迹。
中午后返回武汉，结束本次愉快之旅！
